Sport to zdrowie, ale nie zawsze

kręgosłup odcinek lędźwiowy kasy fiskalne poznań

We wcześniejszych wpisach nieco uwagi poświęciliśmy uprawianiu sportów oraz generalnie aktywnemu trybowi życia. Może się on przejawiać na wiele sposobów, ale najważniejszy jest efekt końcowy – lepsza kondycja oraz sprawne ciało. Istnieje jednak nieco ciemniejsza strona sportu związana z kontuzjami i urazami. Dotyczy to zwłaszcza dyscyplin kontaktowych, takich jak piłka nożna. Częstotliwość występowania kontuzji w futbolu jest znaczna, a więc lekarze sportowi mają z piłkarzami sporo pracy. Podobnie rzecz ma się z lekkoatletami, tenisistami oraz zawodnikami uprawiającymi dowolną inną dyscyplinę.

Czasami sam fakt bycia sportowcem wyczynowym odciska swoje piętno na zdrowiu. Stawy, kości oraz kręgosłup są wówczas poddawane daleko większym obciążeniom niż ma to miejsce w przypadku „zwykłych” ludzi. Po zakończeniu kariery dają znać o sobie bolesności i zwyrodnienia będące (trochę paradoksalnie) następstwem uprawianych sportów. Dlatego i w tym zakresie ważny jest zdrowy umiar – na przykład nie wydłużanie kariery w nieskończoność i ograniczenie liczby startów.